《以藏》是一部由中国导演主持，并于2012年上映的纪录片。影片记录了一位年轻的汉族导演率领一支团队，深入西藏高原进行拍摄的过程。导演在这个过程中体验到了严酷的自然环境、藏族人民的宗教信仰以及他们对生活的独特理解。影片中展现了西藏高原的壮丽风景，以及藏族人民的传统文化和生活方式。导演和他的团队在采访当地人的过程中，深入了解了西藏人民的信仰和文化，也在不断地挑战自己和团队的身体和心理极限。通过这部纪录片，观众可以感受到西藏的神秘和宁静，在观看的过程中也能够反思自己对生活的态度和对自然的敬畏。影片展现了导演对西藏文化的尊重和热爱，也表达了对自然环境和生命的敬畏和感